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解構健身公司內部迷思《一》

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好多人都聽過不同的健身公司一些都市傳說,有些公司「夾客」,一上到健身中心就被人困住,不停hardsell務求要拎到張信用卡或銀行卡。又或者是本身已經成為健身中心的會員,做做下運動既時候,比D大隻佬的sell私人健身。不停話你做運動姿勢不正確,要跟他做先最好。

市面上已經好多人「中招」,令到他們沒有上健身中心運動的意欲。到底是不是每一間都係不停疲勞轟炸你先比您走呢?

今次訪問幾個健身中心教練,和他們大談健身公司內部迷思。

Marcus本身有做開健身,慢慢將興趣成為他的職業。起初成為健身教練,有時候見到有人做運動姿勢錯左,真心想提一提他們,因為一不小心就會扭傷。所以有時會走過去提一提醒他們,提完就走,不會刻意sell自己教得有幾好。純粹是如果他們有興趣再問一問先會提下自己私人健身計劃。

作為健身教練的Marcus,有時都會被人看為「跑數」的角色,但他卻自得其樂,只是外界標籤這個職業。他說:「其實健身教練這個職業需要一份堅持,大時大節不能食得太過份,天氣太凍都要堅持做運動。加上要不斷去進修,當遇到新的運動產品、機械時,就要自我進修,所以作為健身教練都真係唔簡單。」

其實有時間選擇去健身中心做運動既人,大多數都想身處一個寧靜環境下放鬆下自己,又或許去到健身中心看到有不同人在努力做運動時候,自己也有一份動力。所以搵一間信得過既健身中心,先係最重要。寧願自己走去試一試,都唔好被外界的流言蜚語去誤導。

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